「自分を知ることから始める」〜ニーチェの言葉〜
“まずは自分を知ることから始めること”
Friedrich Wilhelm Nietzsche
“自分さえも知らずして、相手を知ることなどできない”
〜ニーチェの言葉〜
〜自身の経験から〜
左遷させられたときの私自身の事例。
数年前、直属の上司にはめられ左遷させられ、失望と自己評価の低下に苦しんだ。
しかし、これが私自身にとってのターニングポイントとなった。
この辛く苦しい時期に、自分自身と深く向き合っていった。
なぜ自分がこの状況にいるのか、どんな感情が湧いているのか、何故そのような気持ちになるのか。。。
これらの問いに向き合うことで、自分自身の弱みや強み、望みといった本当の自分を理解することができた。
また自分のことを知ることで、他人が同じように辛く困難な状況にある時、より共感的に接することができるようになった。
これまでは、正直そのような人の辛さや苦しみをあまり理解できていなかった。
自分自身が辛い状況を経験し、自分自身と向き合い、自分自身を知ることで、他人のことも理解できるようになった。
それは家族に対しても同様だった。
他人を理解するためには、まず自分自身を知ることが欠かせないと痛感する。
他人を理解するためには、まず自分自身を知ること
